Rehabilitacja po udarze. Haft Diamentowy jako ćwiczenia manualne

Osoby po udarze doświadczają trudności fizycznych, emocjonalnych i społecznych. Konsekwencje udaru to między innym trudności w wykonywaniu codziennych czynności, takich jak ubieranie się, jedzenie i kąpiel. Konieczność polegania na innych w codziennych czynnościach może być frustrująca, ale dzięki prawidłowym technikom rehabilitacji można osiągnąć znaczny postęp. Dlatego, rehabilitacja po udarze ma ogromne znaczenie.
Badania wykazały, że trzy najważniejsze sposoby na odzyskanie umiejętności motorycznych przez osoby, które przeżyły udar, to wykonywanie powtarzalnych ćwiczeń rąk i ramion, wykonywanie ćwiczeń kontroli motoryki małej i wykonywanie powtarzalnych ćwiczeń dostosowanych do konkretnych zadań.
Powtarzające się ćwiczenia
Udar powoduje uszkodzenie mózgu, które może skutkować osłabieniem jednej strony ciała. Jednak nasz mózg ma zdolność do ponownego przeprogramowania się po urazie, i nazywa się to neuroplastycznością. Zasady leżące u podstaw neuroplastyczności mówią, że aby mózg mógł się przeprogramować, wymagane jest wykonywanie powtarzalnych ćwiczeń w celu zbudowania nowych połączeń komórek neuronów.
Ćwiczenia kontroli motoryki małej
Osoby, które przeżyły udar, mają zwykle problemy z kontrolą motoryki małej, będące następstwem albo nadmiaru masy mięśniowej, albo braku masy mięśniowej. Badania pokazują, że aby poprawić zdolności motoryczne, ważne jest wykonywanie powtarzalnych ćwiczeń kontroli motoryki małej i maksymalne wykorzystanie chorej ręki podczas wykonywania codziennych zadań.
Powtarzalne ćwiczenia dostosowane do konkretnych zadań
Naukowcy odkryli, że aby poprawić koordynację zadań funkcjonalnych, które obejmują sięganie po chwytanie, należy wykonywać powtarzalne zadania, które zmuszają ich do chwytania i transportu wraz ze szczególnym naciskiem na planowanie i wykonywanie tych dwóch elementów razem.
Jak widzisz, powtarzanie powinno być Twoim głównym celem, jeśli chcesz szybko wyleczyć się po udarze.
Tak więc ile powtórzeń potrzebujesz, aby się skutecznie rehabilitować po udarze mózgu?
W badaniach dotyczących neuroplastyczności po udarze wykazano, że około 400–600 powtórzeń trudnych zadań funkcjonalnych dziennie może prowadzić do zmian w mózgu. Dlatego mozaika diamentowa zdecydowanie może zapewnić emocjonalne i praktyczne wsparcie potrzebne do przyspieszenia powrotu do zdrowia, a jednocześnie sprawić, że rehabilitacja będzie nieco przyjemniejsza.
Naszymi klientami są kliniki, domy opieki, oraz szkoły. Chętnie pomożemy Ci również opanować to wyjątkowe rzemiosło, dzięki czemu stanie się ono podstawą Twojego zdrowia, dobrego samopoczucia i samoopieki!
 

Zostaw komentarz

Imię .
.
Wiadomość .

Wiedz proszę, że komentarze muszą zostać zatwierdzone zanim zostaną opublikowane!